Rower Stacjonarny Ranking 2021 – Jaki kupić?

Aktualnie masz do wyboru sporo sprzętu treningowego, aby we własnym domu spalić zbędne kalorie. Jedną z najpopularniejszych opcji są rowery treningowe. Jakie są najlepsze? Czym się wyróżniają? O tym w moim niezależnym rankingu z opiniami!

Najlepszy rower stacjonarny - ranking, opinie, jaki wybrać?

W zestawieniu znajdziesz zarówno profesjonalne, jak i tanie rowery stacjonarne do domowego użytku. Mają szerokie zastosowanie: są dobrze ocenianie przez osoby aktywnie żyjące, powracające po kontuzji, otyłe bądź seniorów.

Czytając moje subiektywne recenzje, szybko wybierzesz dobry rower treningowy. Dzięki niemu wymodelujesz ciało i polepszysz swoje zdrowie.

1. Nautilus U626

Rower stacjonarny Nautilus U626


Kliknij i kup Nautilus U626

InterSport
Empik
ABCFitness


Nautilus U626 to profesjonalny rower stacjonarny o bardzo dobrych parametrach. Oferuje aż 29 programów treningowych, więc bez problemu wybierzesz najlepsze w danym czasie ustawienia. Łatwo wyregulujesz też stopień oporu i w razie potrzeby przeniesiesz sprzęt.

Rower stacjonarny wyposażono w koło zamachowe o masie 10 kg. Do wyboru masz 25 stopni oporu magnetycznego, a ustawieniami zarządzasz z poziomu konsoli. Urządzenie jest przystosowane do osób o wadze do 136 kg.

Stacjonarny rower magnetyczny waży 28,6 kg, więc całkiem sporo. U podstawy ma jednak niewielkie kółka transportowe, które znacznie ułatwią Ci jego przenoszenie.

Wiele osób uważa, że Nautilus U626 to najlepszy rower stacjonarny i ja również się z tym zgadzam. Sprzęt oferuje wiele ciekawych i przydatnych funkcji.

Przede wszystkim urządzenie wykonuje pomiar pulsu przy wykorzystaniu czujników umieszczonych na uchwytach kierownicy.

Sprzęt zlicza przebyty dystans, poświęcony na trening czas, spalone kalorie, prędkość, puls i opór. Wszystkie istotne dane treningowe pokazuje na wyświetlaczu Dual Track. Wyróżnia go dobra czytelność.

Chcesz korzystać z roweru stacjonarnego wspólnie z innymi domownikami? Nic nie stoi na przeszkodzie. Dopuszczalna liczba profili użytkowników wynosi 4.

Urządzenie ma moduł Bluetooth, co oznacza, że podłączysz do niego swój telefon. To pozwoli Ci na śledzenie swojej aktywności z poziomu aplikacji sportowych dostępnych w sklepach App Store i Android.

To jeszcze nie wszystkie funkcje, jakie oferuje ten domowy rower stacjonarny. Ma on głośniki, do których podłączysz MP3. Port USB umożliwi Ci ładowanie telefonu czy tabletu podczas treningu, a tacka na akcesoria sprawia, że lepiej zorganizujesz przestrzeń wokół.

Muszę też wspomnieć o wygodzie użytkowania. Siodełko w rowerze jest duże i dobrze wyprofilowane. Łatwo wyregulujesz jego położenie i dostosowujesz pozycję do swoich potrzeb, bez względu na swój wzrost.

2. Finnlo Exum XTR Snow

Rower stacjonarny Finnlo Exum XTR Snow


Kliknij i kup Finnlo Exum XTR Snow

MediaExpert
Empik
Electro


W trakcie zastanawiania się, jaki rower stacjonarny wybrać, polecam Ci sprawdzenie modelu Finnlo Exum XTR Snow. To sprzęt z zaawansowanym komputerem mającym wiele funkcji, m.in.: podawanie ważnych parametrów treningu, pomiar tkanki tłuszczowej i szybki start.

Elektromagnetyczny rower stacjonarny ma koło zamachowe o masie 8 kg. Ustawień mocy jest kilkadziesiąt, co daje gwarancję, że wybierzesz te, które w danej chwili są dla Ciebie najlepsze.

Do wyboru masz też 15 gotowych treningów dla początkujących i zaawansowanych użytkowników.

Urządzenie jest przeznaczone dla osób o wadze do 150 kg. Masa roweru stacjonarnego to 39 kg. Dzięki rolkom transportowym przenoszenie sprzętu, mimo jego sporej wagi, nie jest wyzwaniem. Poradzisz sobie z tym bez pomocy drugiej osoby!

Finnlo Exum XTR Snow to rower stacjonarny z komputerem. Wyraźny wyświetlacz sprawia, że łatwo monitorujesz postępy treningowe, co stanowi dobrą motywację. Dodatkowo na ekranie prezentowane są wizualizację pokonanych okrążeń o długości 400 m.

Komputer ma uchwyt na tablet, a także gniazdo USB do ładowania. W trakcie jazdy na rowerze oglądasz bez przeszkód ulubiony film czy serial, więc łączysz przyjemne z pożytecznym. Nie martwisz się o rozładowanie sprzętu i skupiasz na tym, co najważniejsze.

Niepodważalnym atutem tego sprzętu jest też wygoda użytkowania. Kierownica i siodełko są regulowane. Dostosujesz je do swojego ciała, gwarantując sobie najwyższy komfort w trakcie jazdy.

Rower stacjonarny wyróżnia też cicha i płynna praca.

Do zestawu dołączony jest klips na ucho umożliwiający pomiar tętna. Inną opcją jest pas telemetryczny, który w razie chęci dokupisz oddzielnie.

3. Schwinn 570U

Rower stacjonarny Schwinn 570U


Kliknij i kup Schwinn 570U

Empik
ABCFitness


Polecam Twojej uwadze rower stacjonarny do użytku domowego Schwinn 570U. Ma on 10-kilogramowe koło zamachowe. Programów treningowych jest prawie 30, co daje pewność, że znajdziesz coś dla siebie bez względu na poziom zaawansowania. Antypoślizgowe pedały gwarantują wygodę i bezpieczeństwo jazdy.

Opór magnetyczny regulujesz w aż 25 poziomach. Ustawienia wybierasz łatwo z poziomu konsoli. Wśród programów treningowych są m.in. takie oparte o puls docelowy czy sprawdzające Twoją kondycję (fitness test).

Stacjonarny rower treningowy jest odpowiedni dla użytkowników o wadze maksymalnej 135 kg. Masa urządzenia wynosi 26,5 kg. Jak każdy dobrej jakości sprzęt, rower stacjonarny ma rolki transportowe. Przeniesiesz go bez większych problemów.

Schwinn 570U to rower treningowy z Bluetooth. Urządzenie oferuje czytelny wyświetlacz DualTrack, który umożliwia sprawne kontrolowanie parametrów treningu. Litery i cyfry są na tyle duże, że bez problemu je odczytasz.

Mając ten sprzęt, wykonasz trening w trybie wirtualnej rzeczywistości. To możliwe za sprawą aplikacji Explore the World. Do ciekawych funkcji zaliczę też wentylator z 3 poziomami regulacji nawiewu.

Nie brakuje tu urządzenia do pomiaru pulsu. Dane pobierane są z czujników umieszczonych na uchwytach. Opcjonalnie dokupisz też pas telemetryczny, o ile będzie Ci potrzebny.

Wygoda użytkowania to coś, co z pewnością zachęca do zakupu tego sprzętu. Uchwyty kierownicy są dobrze wyprofilowane i jeśli chcesz, regulujesz kąt ich nachylenia.

Siodełko jest duże i pokryte przyjemnym w dotyku materiałem. Ustawisz je w pionie i w poziomie tak, jak Ci odpowiada.

4. Kettler Axos Avior P

Rower stacjonarny Kettler Axos Avior P


Kliknij i kup Kettler Axos Avior P

MediaExpert
Electro


Dobry rower stacjonarny taki jak Kettler Axos Avior P przyda Ci się, jeśli marzysz o lepszej kondycji i chcesz zadbać o sylwetkę. Mając takie urządzenie w domu, wykonujesz trening wtedy, kiedy masz czas i ochotę. Duży zakres ustawień oporu i wiele programów treningowych to niepodważalna zaleta tego modelu.

Magnetyczny rower treningowy ma koło zamachowe o masie 9 kg i oferuje 16-stopniowy zakres regulacji obciążenia. Tym samym łatwo dostosowujesz sprzęt w zależności od tego, jak intensywny trening chcesz wykonać.

Do wyboru masz też gotowe programy treningowe – nic tylko kręcić kilometry! Urządzenie daje możliwość stworzenia 4 profili użytkowników. Z roweru stacjonarnego korzystasz wspólnie z domownikami i każdy ma dostęp do swoich danych treningowych.

Na wyświetlaczu prezentowane są istotne informacje dotyczące aktywności: czas treningu, liczba spalonych kalorii, przebyty dystans, prędkość, tętno, obroty na minutę i temperatura pomieszczenia.

Urządzenie waży 35 kg, ale jego przenoszenie nie stanowi problemu. Jest to łatwe dzięki kółkom transportowym.

Rower stacjonarny z monitorem powstał z myślą o osobach o wadze do 130 kg. Jest on polecany dla wszystkich bez względu na wiek i kondycję.

W tym modelu sprawnie regulujesz wysokość i odległość siodełka od kierownicy, a także ustawiasz kąt jej nachylenia. Bez trudu dopasujesz ustawienia poszczególnych elementów do swojego wzrostu i preferencji. Tym samym masz zagwarantowaną wygodę użytkowania.

5. York Fitness C420

Rower stacjonarny York Fitness C420


Kliknij i kup York Fitness C420

MediaExpert
Electro


York Fitness C420 to rower stacjonarny do ćwiczeń, który kupisz w przystępnej cenie. Jest on tak skonstruowany, że niezależnie od wzrostu i wagi przyjemnie się na nim ćwiczy. Do atutów sprzętu zalicza się też wysoka jakość wykonania i funkcjonalność. Wszystkiego dowiesz się z mojej opinii.

Ten rower stacjonarny na odchudzanie ma koło zamachowe o masie 12 kg, a jego waga całkowita wynosi 31 kg.

Urządzenie jest dostosowane do osób o wadze maksymalnej 150 kg. Niezależnie od tego, jaką masz budowę ciała, możesz z niego korzystać.

Ten model ma opór magnetyczny. Poziom obciążenia wyregulujesz elektronicznie, korzystając z 31-stopniowej skali. Bez większego problemu dostosujesz ustawienia roweru stacjonarnego do Twoich potrzeb i celów treningowych.

Konsola z wyświetlaczem LCD ułatwia obsługę urządzenia i pozwala na kontrolę postępów podczas jazdy. Na ekranie wszystko wyraźnie widzisz. Łatwo sprawdzasz m.in. to, ile czasu zajął Ci już trening czy jaki dystans masz za sobą.

Komputer zlicza moc, tętno i wydatek energetyczny. Z jego poziomu wybierzesz także odpowiedni dla siebie program treningowy. Na rączkach urządzenia znajdują się sensory dotykowe, które umożliwiają pomiar tętna.

Co sprawia, że model York Fitness C420 to idealny rower stacjonarny dla seniora, a właściwie każdego niezależnie od wieku? Możliwość jego regulacji i tym samym dostosowania pod wymagania każdej osoby.

Siedzisko wyregulujesz w poziomie i w pionie oraz łatwo ustawisz kąt nachylenia kierownicy. Sporą zaletą tego modelu jest niskie wejście.

Konstrukcję roweru stacjonarnego przemyślano tak, aby nikt nie miał problemu z wejściem na siedzenie i rozpoczęciem treningu. To spore ułatwienie dla seniorów i osób po kontuzji.

6. Hammer Cardio 5.0

Rower stacjonarny Hammer Cardio 5.0


Kliknij i kup Hammer Cardio 5.0

MediaExpert
Empik
Electro


Hammer Cardio 5.0 to dobry rower stacjonarny, z którym zadbasz o lepszą kondycję w domowym zaciszu. Trenujesz wtedy, kiedy masz czas, nie ograniczają Cię godziny otwarcia siłowni ani pogoda za oknem.

Koło zamachowe liczy 6 kg, a maksymalna waga użytkownika tego sprzętu to 110 kg. Opór magnetyczny gwarantuje sprawną i cichą pracę. Regulujesz go szybko w 8 stopniach, korzystając z przejrzystego wyświetlacza LCD z podświetleniem.

Do wyboru masz gotowe programy treningowe przygotowane z myślą zarówno o osobach początkujących, jak również zaawansowanych. Dodatkowo jeśli chcesz, ustawiasz sprzęt samodzielnie, wybierając odpowiedni do celów treningowych czas czy moc.

Podczas jazdy na rowerze stacjonarnym łatwo sprawdzasz swój puls. Wystarczy, że chwycisz dłonią umieszczone na kierownicy czujniki. Chwilę później na ekranie pojawi się odpowiednia wartość.

Inną opcją jest korzystanie z pasa telemetrycznego, ale nie jest on dodawany do zestawu.

Hammer Cardio 5.0 to rower stacjonarny z aplikacją i łącznością Bluetooth. Jeśli chcesz, w trakcie treningu korzystasz z fitness tras na żywo. Znajdziesz je w takich aplikacjach jak BitGym czy Kinomap.

Plusem jest dobrze przemyślana konstrukcja sprzętu. Rower stacjonarny ma specjalną podstawkę, na której umieścisz tablet czy telefon komórkowy. Tak, podczas treningu oglądasz wygodnie ulubiony serial, słuchasz podcastu albo uczysz się czegoś nowego.

Sprzęt waży 25 kg, więc zalicza się do lżejszych modeli. U podstawy ma kółka transportowe, więc jego przenoszenie jest jeszcze łatwiejsze.

Duże siodełko wyregulujesz w pionie i w poziomie. Pedały pokryto antypoślizgową powierzchnią, a dodatkowo mają regulowane paski.

7. Zipro Nitro RS

Rower stacjonarny Zipro Nitro RS


Kliknij i kup Zipro Nitro RS

Empik


Zipro Nitro RS to odpowiedni wybór dla osób, które chcą kupić rower stacjonarny z obciążeniem do 150 kg i to w przystępnej cenie. Urządzenie jest wygodne, solidnie wykonane i oferuje wszystkie potrzebne funkcje. Po jego zakupie nie pozostaje Ci nic innego, jak zacząć ćwiczyć.

Rower stacjonarny ma koło zamachowe liczące 8 kg. System magnetyczny zapewnia Ci nie tylko cichą, ale też bezawaryjną pracę. Opór ustawisz na 1 z 8 dostępnych poziomów i dostosujesz do swoich preferencji.

Z tego sprzętu korzystasz niezależnie od tego, jaki masz wzrost i ile ważysz. To rower stacjonarny dla wysokich i niskich osób. Waga maksymalna użytkownika wynosi 150 kg. Masa całkowita sprzętu to 27,5 kg.

Rower stacjonarny ma komputer i ekran LCD, na którym pokazują się wszystkie istotne dane dotyczące treningu. Patrząc na wyświetlacz, sprawdzisz pokonany dystans, liczbę spalonych kalorii, prędkość jazdy i czas.

Dodatkowo urządzenie ma funkcję pomiaru pulsu. Na kierownicy umieszczone są specjalne czujniki, które to umożliwiają.

Obsługa komputera jest intuicyjna. Przy ekranie są tylko 3 przyciski, więc nie tracisz dużo czasu na uczenie się, jak korzystać z roweru stacjonarnego. Wszystko jest dobrze opisane.

Komputer wyłącza się po kilku minutach bezczynności, dzięki czemu baterie szybko nie wyczerpują się.

Przy ekranie jest praktyczna półka, na której umieścisz tablet lub telefon komórkowy. Tym samym wygodnie oglądasz filmy czy seriale lub słuchasz muzyki w trakcie jazdy. Zapominasz o treningu i nawet nie wiesz, kiedy pokonujesz założony dystans.

Ten rower stacjonarny ma stosunkowo niską cenę, a jakość jego wykonania jest bardzo dobra. Ma stalową konstrukcję, która zapewnia długi czasu użytkowania i bezpieczeństwo. Sprzęt zachowuje stabilność nawet przy bardzo szybkiej jeździe.

Przy pedałach są paski stabilizujące stopy. Siodełko wyregulujesz w pionie i w poziomie, a dodatkowo ustawisz kąt nachylenia.

W kilka chwil przystosujesz rower stacjonarny do swojego ciała i zapewnisz sobie maksymalny komfort w trakcie treningu.

8. Zipro Boost

Rower stacjonarny Zipro Boost


Kliknij i kup Zipro Boost

Presto
Empik


Przygotowując ranking rowerów stacjonarnych, wiedziałem, że na liście polecanych produktów znajdzie się model Zipro Boost. Na jego korzyść przemawia atrakcyjny stosunek ceny do jakości wykonania. Na tym sprzęcie spalisz wiele kalorii i osiągniesz cel w postaci lepszej kondycji.

Zastosowany w modelu system oporu magnetycznego jest gwarancją płynności jazdy. Koło zamachowe ma masę 7 kg. Regulacja obciążenia jest możliwa w 8 poziomach. Ustawiasz ją, korzystając z pokrętła znajdującego się w zasięgu dłoni.

Pokrywa systemu napędowego jest wyciszona. W rezultacie nawet jeśli trenujesz późnym wieczorem, nie przeszkadzasz innym domownikom. Zipro Boost to cichy rower stacjonarny do domu lub mieszkania.

Urządzenie waży 26,6 kg, ale u podstawy ma kółka transportowe. Przestawianie roweru stacjonarnego nie jest dużym wyzwaniem. Nie potrzebujesz do tego pomocy innej osoby, zrobisz to samodzielnie.

Podstawa jest szeroka i ma specjalne stopki. Sprzęt jest dobrze wypoziomowany i zachowuje stabilność, nawet jeśli wykonujesz intensywny trening. Rower stacjonarny jest odpowiedni dla osób do 120 kg.

Siodełko wyregulujesz w pionie i w poziomie. Łatwo ustawisz też kąt nachylenia kierownicy. Odpowiednie dopasowanie urządzenia do potrzeb nie zajmie Ci dużo czasu, a przełoży się na wysoki komfort treningu. Wygodna pozycja to podstawa udanych i efektywnych ćwiczeń!

Rower stacjonarny do mieszkania ma komputer z wyświetlaczem LCD, na którym wszystko dokładnie widać. Masz kontrolę nad tym, jak przebiega Twój trening. Sprawdzasz pokonany dystans, czas, liczbę spalonych kalorii i inne ważne parametry.

Urządzenie ma funkcję pomiaru pulsu. Na kierownicy umieszczone są dotykowe czujniki, które odczytują potrzebne dane.

Korzystając z komputera, ustawisz docelowy czas treningu lub tętno, które chcesz osiągnąć w trakcie jazdy. Odliczanie czasu podziała na Ciebie mobilizująco.

9. Zipro Beat

Rower stacjonarny Zipro Beat


Kliknij i kup Zipro Beat

Presto
Empik


Zipro Beat to rower stacjonarny do 120 kg, który idealnie sprawdzi się do małego mieszkania. Ma kompaktowe wymiary i jest lekki. Ustawisz go, gdzie chcesz, i w razie potrzeby szybko przeniesiesz. Nawet na niewielkiej przestrzeni wygospodarujesz miejsce na mini siłownię dostępną przez 24 h na dobę.

Urządzenie ma opór magnetyczny i koło zamachowe o masie 6 kg. Opór wyregulujesz w 8 poziomach, w zależności od efektów, na jakich Ci zależy, i swojej kondycji. W 30 minut spalisz nawet 200 kcal!

Komputer z wyświetlaczem LCD zlicza czas, dystans, prędkość, spalone kalorie i puls. Przed treningiem ustawiasz jego czas, dystans do pokonania czy ilość kalorii do spalenia. To dobra motywacja do efektywniejszych ćwiczeń. Kiedy osiągniesz założony cel, usłyszysz sygnał dźwiękowy.

Rower stacjonarny wyposażono w podstawkę na urządzenie mobilne. Lubisz oglądać seriale czy filmy podczas treningu? Załatwione. Komórkę ustawisz stabilnie na półce.

Sprzęt ma solidną konstrukcję. Podstawa jest duża i stabilna, więc rower stacjonarny nie przesuwa się nawet podczas szybkiej jazdy. Urządzenie waży tylko 20,5 kg, a ponadto ma kółka transportowe.

Ten sprzęt ma sporo atutów, dlatego tworząc ranking rowerów stacjonarnych, nie mogłem go pominąć. Jest tani, solidnie zrobiony i co najważniejsze daje Ci możliwość osiągania coraz lepszych wyników oraz poprawy kondycji bez konieczności wychodzenia z domu.

10. Zipro Drift

Rower stacjonarny Zipro Drift


Kliknij i kup Zipro Drift

Presto
Empik


Z rowerem Zipro Drift zadbasz o kondycję i poprawisz swoje zdrowie. Ćwicząc regularnie, masz gwarancję, że poczujesz się lepiej. Na ekranie widzisz wszystkie istotne parametry treningu, łatwo regulujesz sprzęt i ćwiczysz zawsze wtedy, kiedy masz czas i ochotę. Dodatkowo urządzenie kosztuje niewiele ponad 500 zł. Brzmi idealnie?

Stacjonarny rower treningowy z magnetycznym systemem oporu ma 6-kilogramowe koło zamachowe. Regulacja obciążenia jest możliwa w 8 stopniach. Niezależnie od tego, jaką masz kondycję, ten sprzęt się u Ciebie sprawdzi.

Ten rower stacjonarny do 120 kg ma komputer, który mierzy i wyświetla na ekranie istotne dane treningowe. Podczas jazdy sprawdzisz m.in. dystans, czas, prędkość i kalorie.

Komputer umożliwia też kontrolowanie pulsu. Na kierownicy są wysokiej jakości czujniki.

Podczas jazdy przyjmujesz wygodną pozycję, a wszystko dzięki odpowiednio przemyślanej konstrukcji. Siodełko zrobione z pianki EVA jest wygodne i dostosowuje się do kształtu Twojego ciała.

Na pedałach są paski na rzep, które bez problemu wyregulujesz. Dobrze trzymają stopy podczas jazdy. Pedały mają antypoślizgową powierzchnię, co również przekłada się na większy komfort i bezpieczeństwo jazdy.

Zipro Drift to rower stacjonarny do mieszkania lub domu. Sprzęt ma kompaktowe wymiary, więc ustawisz go niemal wszędzie. Atutem jest jego niska waga. Urządzenie waży tylko 19,3 kg. To jeden z najlżejszych modeli na rynku.

Jaki rower stacjonarny kupić?

Regularna aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Poza zgrabniejszą sylwetką poprawia samopoczucie i wpływa dobrze na zdrowie. Jak zadbać o regularny ruch? Dobrym sposobem jest jazda na rowerze stacjonarnym.

Za jego zakupem przemawia to, że korzystasz z niego niezależnie od pogody. Ćwiczysz na nim wtedy, kiedy masz czas. Nie dostosowujesz planów pod godziny otwarcia siłowni ani nie rezygnujesz z treningu wtedy, kiedy pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia.

Na rynku jest wiele urządzeń tego typu. Jaki rower stacjonarny jest najlepszym wyborem? Zebrałem tutaj wszystkie istotne wskazówki zakupowe, aby pomóc Ci w podjęciu dobrej decyzji.

Opór w rowerze stacjonarnym – jaki wybrać?

Podziału rowerów stacjonarnych dokonuje się m.in. na podstawie zastosowanego w nich oporu.

Z tego względu wyróżnia się modele z:

  • Oporem magnetycznym – gwarantują szeroki zakres wyboru obciążenia. Wybierasz ustawienia najlepiej dostosowane do aktualnych potrzeb, co ułatwia Ci osiąganie wyznaczonych celów. Rowery stacjonarne z oporem magnetycznym pracują też ciszej, co zwiększa komfort ich użytkowania. To jeden z najpopularniejszych wyborów. Propozycje takich sprzętów znajdziesz w moim rankingu.
  • Oporem mechanicznym – najtańsze i najmniej skomplikowane pod względem budowy. Opór powstaje poprzez tarcie koła zamachowego. Zazwyczaj regulacja oporu odbywa się przy pomocy pokrętła. Do wad takiego urządzenia zalicza się głośną pracę.
  • Oporem elektromagnetycznym – najbardziej zaawansowany sprzęt. W rowerze tego typu wykorzystywana jest rozbudowana elektronika, która umożliwia automatyczne dostosowanie oporu do danego programu treningowego.
  • Oporem powietrznym – niemal nie generują hałasu. Podczas jazdy na takim rowerze ćwiczysz jednocześnie nogi i ręce. Elementami konstrukcyjnymi są koło oporowe i stalowy wiatrak.

Rodzaje rowerów stacjonarnych

Dostępne w sklepach rowery stacjonarne dzieli się także ze względu na ich budowę. Konstrukcja ma ogromny wpływ na komfort, a także sposób jazdy.

Wyróżnia się rowery:

  • Pionowe – wyglądają jak standardowe modele do jazdy miejskiej. To zdecydowanie najpopularniejszy typ rowerów stacjonarnych. Podczas jazdy na takim urządzeniu przyjmujesz lekko pochyloną do przodu pozycję. Siodełko jest duże i wygodne. Taki rower jest odpowiedni niemal dla wszystkich osób. To uniwersalny wybór.
  • Poziome – polecane dla osób o sporej nadwadze i z problemami w dolnym odcinku pleców. Rower poziomy nadaje się do rehabilitacji. Modele tego typu zajmują więcej miejsca od pionowych, więc nie sprawdzają się w małym mieszkaniu. Podczas jazdy na takim sprzęcie przyjmujesz pozycję podobną do wiosłowania.

Waga koła zamachowego

Czym charakteryzują się najlepsze rowery stacjonarne? Mają one odpowiednią masę koła zamachowego. Element ten odpowiada za płynne działanie sprzętu. Koło zamachowe wytwarza opór podczas treningu.

Zazwyczaj masa tego elementu mieści się w przedziale od 4 kg do 20 kg, więc jak widzisz, rozstrzał wartości jest spory.

Rowery stacjonarne z lekkimi kołami zamachowymi są odpowiednie do jazdy okazjonalnej. Jeśli ćwiczysz częściej, choćby dwa czy trzy raz w tygodniu, wybierz model z kołem zamachowym mającym co najmniej 6 kg.

Marzą Ci się intensywne treningi? Jeśli tak, zdecyduj się na rower stacjonarny z kołem zamachowym o masie 9 kg lub więcej. Sporo takich modeli znajdziesz w sklepach.

Z uwagi na to, że są to sprzęty przeznaczone dla osób zaawansowanych, ich cena jest stosunkowo wysoka w porównaniu z pozostałymi modelami.

Niezwykle ważna jest też możliwość regulacji stopnia oporu. Im większa, tym lepiej. Wtedy łatwiej dostosujesz rower stacjonarny do swoich potrzeb. Sprawdzi się on nawet wtedy, kiedy Twoja kondycja ulegnie znacznej poprawie, a wykonywane treningi staną się bardziej intensywne.

Rowery stacjonarne oferują regulację poziomu obciążenia w kilku, kilkunastu, a nawet kilkudziesięciu stopniach. Mając dużo ustawień do wyboru, nie grozi Ci nuda w trakcie ćwiczeń. Masz też pewność, że każdy z domowników w razie chęci skorzysta z zakupionego sprzętu.

Wymiary i waga roweru stacjonarnego

Wśród istotnych parametrów roweru stacjonarnego są też jego wymiary i waga. Pierwsza z wymienionych kwestii jest istotna szczególnie wtedy, kiedy masz małe mieszkanie i każda wolna przestrzeń jest na wagę złota.

Zainwestuj wtedy w niewielki model pionowy. Dobrym wyborem na pewno będzie składany rower stacjonarny. Jeśli masz więcej miejsca do wydzielenia na domową siłownię, nie ma to tak dużego znaczenia.

Waga sprzętu jest ważna, bo wpływa na komfort użytkowania urządzenia. Wyobraź sobie, że chcesz przenieść rower treningowy, nie masz nikogo do pomocy, a waży on 40 kg albo więcej. Wydaje się to trudne, prawda?

Na szczęście producenci tego typu sprzętów wpadli na ciekawe rozwiązanie. Prawie we wszystkich dostępnych w sklepach modelach u podstawy znajdują się kółka transportowe.

Są one nieodłącznym elementem dobrego roweru stacjonarnego, więc zawsze sprawdzaj, czy interesujący Cię model je ma.

Przed zakupem konkretnego modelu sprawdź także wagę maksymalną użytkownika. W większości rowerów stacjonarnych wartość ta wynosi 120 kg, ale zdarzają się też mniej i bardziej wytrzymałe sprzęty.

Ogólnie waga maksymalna użytkownika w zależności od roweru mieści się zazwyczaj w zakresie od 100 kg do 150 kg.

Przydatne funkcje w rowerze stacjonarnym

Dobrej jakości rowery stacjonarne oferują Ci wiele ciekawych funkcji, z których korzystasz po to, aby m.in. umilić sobie jazdę i lepiej kontrolować swoją aktywność.

Czego szukać w tego typu sprzęcie?

  • Każdy rower stacjonarny ma komputer z ekranem, na którym wyświetla istotne dane treningowe. Urządzenie zlicza pokonany dystans, liczbę spalonych kalorii i uzyskiwaną w czasie jazdy prędkość. Są to podstawowe dane dostępne w każdym rowerze.
  • Większość modeli na uchwytach kierownicy ma też czujniki pulsu. W efekcie nie kupujesz zbędnych akcesoriów, np. pasów. Bez dodatkowych inwestycji uzyskujesz dostęp do danych na temat swojego tętna.
  • Zaawansowane modele oferują dodatkowo pomiar tkanki tłuszczowej i ocenę sprawności. Test Recovery, bo o nim mowa, mierzy tętno w fazie odpoczynku. Korzystając z tej funkcji, sprawdzisz, jaką masz kondycję.
  • Ciekawą opcją są też wizualizacje okrążeń na ekranie. Dla wielu osób stanowią one pewien rodzaj dodatkowej motywacji do pokonywania jeszcze większej liczby kilometrów.
  • Jeśli marzą Ci się różnorodne treningi, wybierz rower stacjonarny do domu, który oferuje ciekawe programy treningowe. Mając taki sprzęt, nie tracisz dużo czasu na jego ustawienie. Szybko wybierasz odpowiedni program i osiągasz zamierzony cel.
  • Jeśli kupujesz rower stacjonarny z zamiarem, że będą go używać także inni domownicy, postaw na taki umożliwiający stworzenie kilku profili. Dzięki temu każda osoba uzyska dostęp do swoich danych treningowych, a to ułatwi monitorowanie postępów.
  • Często spotykaną w rowerach treningowych funkcją jest też ładowanie przez USB. Zazwyczaj taki sprzęt jest wyposażony w półkę, na której stabilnie ustawisz tablet lub telefon. Podczas jazdy ładujesz urządzenie, a jednocześnie oglądasz to, na co masz ochotę. Trening mija szybciej i przyjemniej!

Podsumowanie

Po takiej lekturze już dobrze wiesz, jaki rower treningowy sprawdzi się w Twoim przypadku. Nie musisz o to pytać na forum lub czytać innych blogów.

Wyróżnione modele są bardzo uniwersalne. Nadają się dla osób wysokich, przechodzących rehabilitację czy sporo ważących. To inwestycja we własne zdrowie, a to zawsze się opłaca.

Chcesz podzielić się własną opinią lub o coś zapytać? Zajrzyj do sekcji komentarzy.

Na PROrankingach znajdziesz także inne trenażery. Nieco inaczej działają rowery spinningowe, które zapewniają ostry trening kolarski.

A może wolisz po prostu pobiegać? Wtedy przyda Ci się domowa bieżnia elektryczna. Stawiasz na trening różnych partii ciała? Idealnie sprawdzi się orbitrek do domu. Jak widzisz, opcji masz wiele.

Oceń publikację
[Głosy: 1 Średnia: 5]

Dodaj komentarz

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments