Czy odkurzanie jest zdrowe?

jak odkurzanie wpływa na nasze zdrowie

Spis treści:

    Odkurzanie to mało lubiany obowiązek domowy. Tracimy na nie czas i siły, ale w efekcie nasze domostwo prezentuje się lepiej. Postanowiłem przeanalizować szkodliwe i pożyteczne aspekty odkurzania pod kątem zdrowia. Czy jest ono zdrowe? A może poważnie szkodzi? Sprawdź sam!

    Problem z odkurzaniem jest taki, że raczej nikt z nas nie przepada za tą czynnością. Z drugiej strony większość osób nie lubi także wałęsających się po parkiecie czy dywanie śmieci, kurzu bądź sierści zwierzaka. Kończy się więc tak, że któryś z domowników musi się w końcu za to wziąć.

    Czy zastanawiałeś się jednak kiedyś, jak odkurzanie właściwie wpływa na Twoje samopoczucie i organizm? Temat raczej dość dziwny, wręcz niszowy, ale być może dla niektórych okaże się całkiem ciekawy. Zapraszam do mojej analizy tego zagadnienia.

    Odkurzanie – co szkodzi Twojemu zdrowiu?

    Zaczniemy od tych mniej przyjemnych aspektów, które dodatkowo mogą Cię nieco zniechęcić do wykonywania tej czynności, choć na wszystko jest tak naprawdę sposób. Jaka jest więc szkodliwość odkurzania względem zdrowia?

    • Podstawowym problemem są wszelkie alergeny, roztocza, drobnoustroje i inne bakterie oraz pleśń, które gromadzą się na podłodze. Odkurzanie ich z jednej strony eliminuje problem – ale zależnie od klasy samego sprzętu do odkurzania – może wypuszczać je do powietrza lub roznosić po pokoju czy salonie. Taki wybuch cząsteczek kurzu do powietrza najbardziej odczują alergicy. Kontakt z drobnoustrojami wzrasta też przy opróżnianiu lub myciu pojemnika czy przy wyrzucaniu worka. Warto robić to skrupulatnie i z zachowaniem odpowiedniej higieny.
    • Ruch teoretycznie sprzyja kondycji i zdrowiu, prawda? Gorzej, jeżeli podczas danej czynności nienaturalnie wykrzywiasz swoją sylwetkę. Takie sytuacje zdarzają się podczas odkurzania, a najbardziej odczuwają je osoby wysokie. Mam prawie 190 cm, używam całkiem wygodnego w obsłudze odkurzacza workowego z długą rurą i kablem, ale zawsze po tej czynności boli mnie trochę kręgosłup. Jeżeli masz problemy ze wspomnianą częścią ciała, to może czas pomyśleć o nowocześniejszym typie odkurzacza?

    Główna szkodliwość opiera się więc przede wszystkim na dwóch powyższych aspektach. Można je jednak łatwo wyeliminować. Wystarczy, że zainwestujesz w odkurzacz o innej konstrukcji.

    Ranking odkurzaczy pionowych wskaże Ci dokładnie liderów tej kategorii. Korzyścią są z pewnością świetne systemy filtracji powietrza, a także pionowa budowa, dzięki której nie musisz się wcale garbić czy schylać. Technologia cyklonu w odkurzaczach pionowych Dyson wychwytuje cząsteczki wielkości nawet 0,3 mikrona, a sam sprzęt jest lekki i poręczny.

    Ale należy przy tym wiedzieć i to, czy warto kupić odkurzacz pionowy, a tym bardziej to, jak wybrać odkurzacz pionowy.

    Ciekawą alternatywę stanowią też samojeżdżące roboty sprzątające, choć to równie drogi interes. Decyzja należy już do Ciebie. Na portalu PROrankingi znajdziesz materiały o obu wspomnianych typach odkurzaczy.

    wciąganie kurzu z niebieskiej wykładziny

    Odkurzanie – co pomaga Twojemu zdrowiu?

    Koniec wymówek, gdyż teraz czas na korzyści zdrowotne, które daje Ci odkurzanie. Je również przeczytaj.

    • Zakładając, że masz solidne urządzenie pod ręką, drobinki kurzu z wszelkimi drobnoustrojami zostaną szybko i precyzyjnie usunięte. Dodatkowo, powietrze może być nawet czystsze niż przed odkurzaniem! Wszystko za sprawą zaawansowanego systemu filtracji, choć jest to zaleta drogich modeli akumulatorowych. Przyznasz jednak, że wizja przekształcenia w pewnym sensie odkurzacza w oczyszczacz powietrza jest całkiem ciekawa, prawda? Więcej szczegółów o najnowocześniejszych technologiach odkurzania znajdziesz w artykule, jak działa odkurzacz cyklonowy.
    • Co, jeśli budżet wystarcza wyłącznie na klasyczny sprzęt workowy? No cóż, powietrze będzie w gorszym stanie, ale z drugiej strony stosunek usuniętych z paneli czy dywanu bakterii do tych wpuszczonych w eter będzie dość korzystny. Pamiętaj o odświeżaniu nie tylko miejsc, po których chodzisz, ale także o odkurzaniu sofy, kanapy, fotela czy mebli. Im więcej mikrobów się tam znajduje, tym częściej trafiać będą do Twojego układu oddechowego, a tego zapewne nie chcesz? Astmatycy będą się w takim miejscu z każdym dniem coraz gorzej czuli. Kaszel, trudności w oddychaniu, alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa – takie dolegliwości nie biorą się znikąd. Często oznaczają, że najwyższy czas gruntownie odkurzyć swój dom lub mieszkanie.
    • Cała masa korzyści płynie z samej aktywności fizycznej, którą podejmujesz poprzez regularne odkurzanie. Tracisz sporo zbędnych kalorii. Tym samym zmniejsza się ryzyko śmierci czy chorób serca. Większość osób nie zdaje sobie tak naprawdę sprawy, jak takie proste czynności czasem pomagają pod kątem zdrowia. Czasy są takie, że spora część społeczeństwa prowadzi siedzący tryb życiu (mogę teraz spojrzeć w lustro 🙂 ). Często jesteśmy też godzinami wgapieni w ekrany smartfonów. Odkurzanie to zawsze jakaś forma aktywności, która może i męczy, ale z drugiej strony pomaga Twojej kondycji.
    • Wszystkie powyższe korzyści mogą też wpływać na lepsze samopoczucie. Zakończenie odkurzania sprawia satysfakcję. Jeszcze bardziej będziesz podbudowany, gdy zobaczysz, jak schludne i czyste jest Twoje gniazdko. Jeżeli bliska Ci osoba jest alergikiem, to dodatkowo zanotujesz w swojej podświadomości plus, że jej po prostu pomogłeś. Gdy męczymy się fizycznie, to odpoczywamy psychicznie – to powiedzenie też warto wziąć sobie do serca. Nie masz ochoty wychodzić z domu, ale jednocześnie odczuwasz przygnębienie, czy zewsząd atakują Cię mało przyjemne myśli? Weź się za robotę! Prosty i skuteczny sposób, żeby pomóc swojemu organizmowi pod kątem fizycznym i psychicznym.

    Lista jest dłuższa w porównaniu do poprzedniej części, prawda? Pewnie nie jest to dla Ciebie zaskoczenie. Przejdźmy teraz do podsumowania.

    Przeczytaj też: Jak pozbyć się kurzu z mieszkania – Skuteczna walka z roztoczami

    Podsumowanie

    Nie ulega wątpliwości, że odkurzanie to bardzo korzystna czynność, i to nie tylko dla stanu pomieszczeń każdego domostwa, ale też dla zdrowia osoby, która odkurza. Polecam Ci więc regularne odkurzanie.

    Sam zresztą praktykuję tę zasadę. Czasem w trakcie sprzątania trochę wyklinam pod nosem, ale po wszystkim czuję dużą satysfakcję oraz ulgę, że w końcu jest wszędzie czysto i schludnie. Jednocześnie rozumiem też osoby, które zaglądają do rankingu robotów sprzątających. Wizja nicnierobienia jest kusząca.

    Pozytywnych aspektów dla zdrowia i samopoczucia jest zdecydowanie więcej niż tych szkodliwych. Może więc czas nieco inaczej podejść do tej z pozoru mało przyjemnej czynności? Taki już jest ten świat, że to, co najprzyjemniejsze, jest zazwyczaj najmniej zdrowe. Chociaż… znam jedną czynność, która jest i przyjemna, i korzystna dla organizmu oraz samopoczucia… To już jednak temat na zupełnie inny artykuł, a nawet na inny portal 🙂

    [Głosów:1    Średnia:5/5]

    Dodaj komentarz

    Dodaj komentarz

    avatar
      Subscribe  
    Powiadom o